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《我是對的!為什麼我不快樂?》線上輸出讀書會001

『我是對的!』真的有這麼重要嗎?

· 線上輸出讀書會

感謝江宏志大哥寫了這本書,

讓我可以省下數萬字,直接跳到我想對讀者說的話:

『我是對的!』真的有這麼重要嗎?

江大哥在書中用大量的故事,

引導讀者重新看待對錯、快樂與否的框架,

 

當我們能夠覺察對錯與快樂與否的框架,

就能下意識地重新做選擇,

選擇對自己來說,真正重要與想要的選項!

我是對的!為什麼我不快樂?:終結煩煩惱惱的幸福密碼

「我到了,妳可以出來囉~」

每一次約會,我都會開車到她家附近的便利商店接她出門…

「好,你等我一下,我還沒用好…」

不出預期,她總是接到電話才『開始』準備,然後就要我坐等半小時…(坐在便利商店喝可樂等待…)

我很不喜歡等人,在我的價值觀裡,讓人等,就是浪費別人時間,就是消耗別人的生命,我認為那是大錯特錯的事情;而準時,就是我認為『對』的事情!

 

「我們明明講好10點出門,我也提早出發以便準時到便利商店等妳了,為什麼妳就不能算好時間,差不多10點就到便利商店呢?」

我預設了一個『準時是對的』立場跟她談…

 

「啊我就很多事情要用啊,我已經很趕著衝出來了!」

聽得出來,她用『抗拒錯誤』的態度回話,拒絕接受自己不願意提早準備,而導致浪費我的時間的錯誤…(這是我的預設立場角度)

我認為,我是對的,但我無法說服她提早準備,然後,一如往常般,只能生悶氣!

「我到了,妳可以出來囉~」

有幾次例外是這樣的…

「啊!我才剛起來,你再等我一下下…」

「欸,我關個電腦,你再等我一下…」

「我還沒洗臉!等我喔~」

(例外在哪?)

例外在,有這麼幾次,我在便利商店坐等了超過整整一小時!

本來約好一起吃早餐的,都變成午餐約會啦!

 

那天,她上了車,簡單買了些餐點,

我們就一路南向,前往遠得要命的南投~

一路上,我在生悶氣,

兩個人,一句話也沒說,

我靜靜地開車,眼神瞄到…她好像有點焦慮,

可能在思索怎麼破冰?在苦惱怎麼化解我的悶氣?或是繼續找藉口支持自己的錯?

 

有這麼一瞬間,我覺得我贏了!

「竟敢讓我空等一個多小時,現在換妳嘗嘗尷尬兩小時的痛苦!」

然後,我繼續開著車,一邊在心底慶祝著報復成功!(幼稚鬼)

 

那天下午,我們玩得很愉快,

夜晚,在送她回家的路上,

我好捨不得放她回家,希望可以有更多相處的時間,

突然在想…

「如果早上我沒生悶氣,不就多兩小時在車上相處的時間了嗎?」

 

我是對的,但我沒有贏,

她是害我損失了一個半小時,

但我的悶氣,

卻害我繼續輸掉了兩個小時啊!

『我是對的!』真的有這麼重要嗎?

有一種直覺是,很害怕做出錯誤的決定,更執著於正確的選項!

彷彿對錯,是一種行為準則,甚至可以是要求別人遵守的量尺!

於是,

直覺地做著自認為對的事情,批判著自認為錯的行為!

 

但是,

換來的代價,真的就是我想要的嗎?

 

當我是對的,

生悶氣就是正常的,

損失了兩小時的親密時間,

好像變得自然而然,

可是,

回過頭來看,

卻又好像不是很想要這樣的結果,對嗎?

如果從『想要的結果』往回推呢?

 

我想要珍惜早上那兩小時相處時間,

就不能生悶氣,

就不能執著於坐等一個半小時的損失,

如果,等了一個半小時後,

可以帶著接下來親密的期待,(暫時放下損失心態)

是不是,

就可以賺到那兩小時的時間了呢?

這才是贏,不是嗎?

 

時時提醒自己:

『我是對的!』真的有這麼重要嗎?

 

 《線上輸出分享會-其它心得》

  • 芽芽宅女記:不會不滿足等於滿足嗎?
  • 寫寫文字:我是對的!為什麼我不快樂?01
  • 聽見幸福的聲音:【幸福何處尋?】
  • 用心治病:觀功念恩 活在當下
  • 喜歡鬥雞的愛國花藝師·良:午後優雅的姊妹會
  • 小隻女的脱軌生活:我是對的!為什麼我不快樂?
  • 默默。衛生紙上的手寫字:《我是對的,為什麼我不快樂》
  • 走走小姐:[什麼是See The Good?]
  • 克萊兒的女子言己:[ Reading Notes ]讓你受用一生的一句話

阿綸2023/06/18

 

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