嗨,OOO
我是阿綸,過去一週有什麼有趣的事情要跟我分享嗎?
「感謝」就一定要讓對方知道。你認同這句話嗎?
我猜大多數人的家庭都是這樣教育孩子的,知恩圖報、受人點滴,當湧泉相報!一般來說,既然有報恩的行為,基本上對方應該事都會「知道」的吧!好吧,還是有些人喜歡偷偷回報,或是回報的力道太小(小到對方感覺不到?)
那~「欣賞」也一定要讓對方知道,你同意嗎?
我不知道你家有沒有談過,我家是完全沒有提過,可能我家人都很高傲,從不覺得別人有值得欣賞的地方吧!沒有啦,開玩笑的,別當真~
我家都是比較羞於表達的內向人,真要說欣賞呢,也會躲起來偷偷跟別人說:「我覺得那個誰誰誰,他好厲害啊,做過什麼厲害的事情啊……」,總之,就是即使會欣賞別人,但別人恐怕很難知道你欣賞他這樣!
不知道,你是怎麼看待,欣賞就要讓對方知道,這個觀點呢?
如果你在我們社群裡,可能你會留意到,我會鼓勵大家欣賞就要大聲說出來,要讓對方知道你欣賞他。你可能也看過,有些夥伴會熱情地公開表達對其他人的欣賞。這應該算是我刻意要為這個社群創造的獨特氣氛!
為什麼我要營造這樣的氣氛呢?
第一, 可以幫對方建立自信,或對自己的了解更客觀!
許多人對自己的認識或高估或低估,或覺得自己好像什麼都不會,或覺得自己會的東西應該沒什麼價值。當然這跟當事人過去的經驗有關,也與其自信有關,但無論如何,當我們能夠誠實回饋對他的欣賞,尤其累積夠多的時候,他必然會鬆動對自己的認識,進而有可能調整到比較符合外界對他的認知。
第二, 可以讓社會多點有善對話,讓內向人降低攀談阻力!
太多內向人害怕與人互動,有個很重要原因在於,害怕引來負面回應。小劇場很多的內向人自然在沒有得到足夠的安全感的話,就很難自在地跟人互動。我自己從小接觸的環境以互相競爭與互相批評居多,雞蛋裡挑骨頭也是家常便飯,這讓我從小就不喜歡說話,因為總是可以預期聊天感覺不會好到哪去。而且我絕對確定這種預期不是不合理的猜想,而是一再驗證過的真相!
當我接觸新朋友,理論上我可以合理猜測,或許跟新朋友的互動感覺會與過去跟其他人互動的感覺不同,但是這樣的不同會是偏向好的?還是更壞的呢?我不知道,這就延伸干擾了我與其他人的互動,這就是為什麼過去的人際經驗會影響未來的人際行為啊!
但是,如果在一個社群裡,先營造了大家主動告訴你,你哪裡很棒,聽的人會慢慢累積「覺得自己很棒的特徵」,慢慢的就會拼湊出一個安全的範圍,知道自己在這範圍內可以有足夠的安全感,自在地說話。就有機會改變他過去的人際恐懼!
第三, 多練習欣賞他人,可以鍛鍊自己對人的好奇心!
要欣賞別人,當然得先找到對方身上值得自己欣賞的點,勢必就要看見對方與自己的不同,而且是值得學習的不同。同時,找到「不同」正是好奇心的起點,訓練這方面的敏感度,可以幫你鍛鍊對人的好奇心,進而更能在人際互動中看見源源不絕的話題,免得尬聊尷尬溜~
喔,再補充一個原因,因為我虛榮心旺盛,喜歡聽別人稱讚我,所以營造這樣的氣氛自肥啊!哈哈哈。
以上,希望你喜歡我的故事^^如果你有話想跟我說,有疑問好奇想問,歡迎回信,跟我交換週記^^(我會獨自回信給你)

半年的努力讓我深刻體會到創作新手的孤單與辛苦,雖然我還不是什麼大咖,但很願意付出心力陪新銳創作者一起努力發光發熱,於是我在2月10日啟動了Line社群,邀請新銳創作者一起互相支持,我也會無償地提供自身經驗與資源,讓我們都可以一起共好!
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